睡眠障害に最も効果があるのは

さて、この時間（深夜の１時〜２時）に起きてしまうと、ここからが、明日、会社に出社できるかどうかの鍵となる。

午後９時にマイスリーとユーロジン２錠を飲んで、今、起きたところ。

そして、今、服用したのはベンザリンと塩酸ジフェンヒドラミンとマイスリー。

これで、朝の６時まで睡眠が続くといいのだが。

しかし、エスエス製薬もやるよな、ただの「塩酸ジフェンヒドラミン」を「睡眠改善薬」として、いい値段で売っている。

僕は中身を知っているので、妻の調剤薬局から「アレルギー用」のレスタミン（塩酸ジフェンヒドラミン）を安く手に入れている。

さて、羊が「勉さん」でも数えて、そろそろ寝ようかな。